簡單實用的育兒經驗和絕招45條
1.給孩子餵藥 把藥研成粉和白糖拌在一起,或用兩層果醬夾一層藥粉放在勺子裏一下喂進。湯藥要煎得濃濃的,分幾次喂進。魚肝油類藥物可滴在餅乾上給 孩子吃。 2.嬰兒床 圍欄的高度應該不低於60cm。圍欄的兩面最好有方便上下拉動的“拉門”,這樣便於看護寶寶。 3.澡盆 買最大號的,寶寶可以用很久,洗澡的時候他的小腳也能儘量踢騰。小寶寶還可以在澡盆裏游泳,比游泳池方便,還好清洗。 4.常用藥 腹瀉:媽咪愛,思密達。咳嗽:健兒清解液。發燒:泰諾林,美林。感冒:雙簧聯。抗病毒藥:板藍根(中)、新博林(西)。受驚:猴棗散。 消炎藥:阿奇黴素等。消炎藥使用要遵醫囑。 5.補鈣 不缺不補;多曬太陽。如果服用鈣劑最好時間是飽腹,晚間。 6.補鋅 食補海蠣,海蠣的含鋅量最高;少吃味精。 7.給寶寶找保姆 記錄下保姆的身份證號碼、位址和發證單位;帶保姆做一次常規體檢,主要項目是驗血和胸透。 8.孩子厭食 首先檢查孩子是否缺鋅,可去醫院做血鋅或發鋅濃度測定。如果排除了缺鋅因素,可採取短暫“饑餓”療法,當孩子不願意吃飯時,不可強迫 孩子進食,首先,要肯定又鄭重地告訴孩子,如果他無理由不吃飯或是不好好吃,到一定時間(最多一個小時),父母就會把飯菜收起來,而 他只能等到下一頓飯時才有東西吃,在兩餐之間,不准吃任何食物。剛開始時,孩子往往會不接受,強迫父母投降,但經過 一兩 次餓肚皮經驗 後,他自然會學乖,自覺好好吃飯。因為一個聰明孩子,是不會讓自己白白挨餓的。這種“饑餓”療法要比任何藥物都有效,對孩子正常心理 發育極有幫助。 9.寶寶穿衣 大人覺得冷,必須穿多時,就給寶寶多穿一件;大人覺得熱,必須少穿時,就幫寶寶多脫掉一件,而夜晚則比白天多穿一件。 10.寶寶睡姿 寶寶仰睡比較安全,趴睡要睡較硬的床,側睡要注意常換頭部側躺的方向,以免頭形歪斜。 11.睡前 睡前1~2小時內,不要進食不易消化的食物,睡前不要飲水太多 12.剪指甲 洗澡後替寶寶剪指甲,指甲浸泡過熱水會容易剪 13.理髮 最好買一把嬰兒專用理髮工具,媽媽自己DIY,親自為寶寶理髮。一來寶寶專用理髮工具衛生,避免因用公共用具可能傳染疾病,二來在家裏不受時間限制,有條件媽媽即可隨時替寶寶理髮。 14.衣服 給孩子穿大一號的衣服是著名的傳統方法,也可以向別的媽媽要大孩子穿過的衣服,這是一條許多媽媽推崇的經驗。 15.食物 人體的體液呈微鹼性,適當給孩子多吃鹼性食物如綠色蔬菜、堅果、水果、低脂牛奶、各種菌菇、豆及豆製品、海帶等,有利於孩子智力發育 。維生素C高的食品也對提高智商有利。一些食品如核桃、珍珠、動物的腦、紅棗等也可以增進智力發育。 16.飯量小 增加運動;少吃零食; 17.刷牙 3歲後培養孩子刷牙比較合適,要選用軟毛牙刷,剛開始只用清水刷牙就行。 18.睡覺 睡覺的時候不應該開燈,即使要開,也要注意不要讓光線太強。 19.長牙 牙齒小兒出生後5~10個月開始出乳牙,一般1歲時出8顆牙,1歲以後長出上下左右第1乳磨牙,1歲半出尖牙,兩歲出第2乳磨牙,於20~30個月 出齊20顆乳牙。6歲以後開始換為恒牙,並長出第1恒磨牙,12歲以後長出第2恒磨牙,到12~15歲長滿28顆恒牙。 20.止哭 轉移注意力是最好的方法。 21.尿布 冷天使用紙尿褲,熱天使用布尿布;晚上使用紙尿褲,白天使用布尿布;初期使用紙尿褲,後期使用布尿布; 22.孩子冷暖 摸他的後頸背,如果發熱出汗,說明他過熱,如果冰冷,說明過冷。 23.拍照 給孩子拍照不要用閃光燈,對眼睛不好。 24.磕碰 如果有磕碰,立即在磕碰處用菜油(豆油)輕擦輕揉,止痛快好。 25.過敏 服用維生素C和鈣劑可以緩解過敏症狀。 26.吃水果 吃水果的時間安排在兩餐之間,或是中午午睡醒來後。 27.暈車(船) 薑對緩解噁心非常有效。在出門的時候隨身帶一點薑末,在孩子不舒服的時候放進他喝的水(或者其他任何飲料)中給孩子喝下去。 28.中藥 中藥也有副作用,不可盲目給孩子吃中藥,切記! 29.安全 室內不用大面積玻璃或鏡子,傢俱的邊角與把手不留棱角與銳利的邊緣,如有最好用布或市場上有賣的保護套包裹; 30.玩具 選購不易掉漆,色彩不要太鮮豔,沒有銳利的毛邊或尖角的玩具。 31.床墊 不要使用太軟,會造成兒童脊椎變形。 32.維生素 魚肝油、DHA或者多種維生素吃一種就可以解決了。不用買了魚肝油,又買DHA,再買維生素ABCD…… 要注意的是,有些鈣粉裏已經含有了魚肝油的成分,故不必再另外添加魚肝油了。魚肝油不可以多吃,多吃要中毒的。 33.識字 每天都學一會兒,從1分鐘開始,慢慢過渡到2、3分鐘、3、5分鐘,最後到累計學習30分鐘。最重要的是堅持! 34.游泳 孩子下水前要活動一下四肢,並用水浸潤胸部和頭部,然後再入水。 35.做魚 選擇刺大的魚,儘量清蒸,這樣營養不損失。 36.頭髮 梳頭,應該順著寶寶頭髮自然生長的方向梳理,不要將頭髮強行往一個方向梳。勤洗頭,可以刺激頭皮,促進頭髮生長,但不要用力揉搓頭髮。 37.踢被 給寶寶的小被子上系根帶子。或者用毛巾或汗衫疊成二三層,塞進穿著的 短褲,遮蓋住肚臍及四周,即使熟睡翻身時也不易脫落。 38.發燒 體溫過38.5度才吃退熱藥(通常情況)。 39.優酪乳 優酪乳一般不可加熱,因優酪乳含活的乳酸扡菌,如煮沸則菌皆被殺死,不能發揮作用。 40.過敏性咳嗽 儘量讓寶寶避免三冷,即冷風、冷飲、冷空調房間。 41.大便 如果寶寶大便的臭味明顯,則表示蛋白消化不良,這時應適當減少奶量或將奶沖稀。如果大便中多泡沫,則表示碳水化合物消化不良,就必須減少甚至停止餵食澱粉類的食物。若大便外觀如奶油狀,則顯示脂肪消化不良,應減少油脂類食物的攝入。 42.體重推算 6個月內體重=出生體重+月齡×600克;7-12個月體重=出生體重+月齡×500克; 2-7歲體重=年齡×2+8(公斤) 43.斷奶 不要選擇秋季給孩子斷奶! 44.皮膚 選擇ph值中性或兒童專用的洗護用品。寶貝必備——按摩油、防曬霜。 45.穿鞋 鞋底稍柔軟而不滑,宜選擇橡膠底或布底為佳。鞋面以布或軟皮制的為好。
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