各種水果的藥理作用



分類:養生食療

2011/12/25 10:43









各種水果的藥理作用



荔枝:補血、健肺、促進血液迴圈、心臟衰弱者可多食(已燥熱者不宜多吃)。
龍眼:有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
  甘蔗:甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢。  


蘋果:治下痢、降血脂、滋潤皮膚。  梨:清解熱毒、鎮咳化痰。


  桃:清津味甘,多食易消化不良。
  柿:瀉血、便秘。


  人心果(人參果):解暑清熱,增體力。
  檸檬:可增強消化、出汗過多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒。
  柚子:清燥熱、通便、消口臭、解酒。
橘子:性寒、可解熱、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效,美容之效。
  橘柑:解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津。
  葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥。
  桑椹:可調節消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預防風寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝,可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。


  枇杷:膏可止咳化痰。
  芒果:可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷,止痛消炎。
  木瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治潰瘍。
  橄欖:能止渴,加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病。口幹唇燥、痰多可常嚼食,可排除食積開胃止瀉。
  香蕉:助消化防便秘、清肺。
  楊桃:清沙啞、喉痛,生津止渴、順氣、潤肺、去風熱、利尿。
  百香果:清腸、開胃、生津止渴,除膩。
  葡萄:可補氣、養血、美容、利尿、安胎氣。
  李子:解酒、醒腦。
  梅子:健胃、生津、殺蟲、解嘔、解酒。
  蘋婆:蘋婆營養豐富,含蛋白質、粗纖維、維他命A、維他命B、磷、鈣等。多在煮熟後食用,由於所含的熱量極高,所以對於瘦弱、食欲不振的人來說,無疑是補充體力的最佳果品。
  仙桃:除暑熱、甘涼潤肺、散結通腸。
  草莓:清血、利尿。
  無花果:解百毒、止痢、治便秘、痔瘡。
  櫻桃:預防感冒、癌症。
西瓜:解熱、利尿、排毒、消暑、通便。
  甜瓜:解熱、止渴、淨血液、利尿、解躁。


  波羅蜜:止渴、利尿、清熱、醒酒、補中。


  酪梨:有養顏、防止動脈硬化之效。


  椰子:解熱防暑、止吐、消水腫,椰肉可開胃、溫中、補血。


  獼猴桃:解熱燥、利尿、止渴、通便。


  蕃茄:預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。


楊梅:具有消食、禦寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣
蓮霧:解熱、利尿、寧靜神經作用。 鳳梨:對人體組織有強壯作用,可治消化不良、食欲不振出汗過多(須抹鹽)。
棗子:治便秘、利尿、益胃生津。
 生什麼病.吃什麼水果
  貧血:葡萄.桔子.蕃茄.蘋果.草莓.櫻桃
  膽固醇過高:山竹.核桃
  高血壓:香蕉.西瓜.葡萄.蕃茄.核桃.柿子.桃子
  動脈硬化:蘋果.鱷梨.核桃.蕃茄.香蕉
  中風:蘋果.柿子.鳳梨.奇異果
  心臟病:蘋果.獼猴桃.梨子.西瓜.鳳梨.核桃.香蕉
  呼吸系統.氣管.肺部疾病
  支氣管炎:葡萄.蘋果.櫻桃.梨子..柿子
  哮喘:葡萄.桃子
  肺結核:梨子.桃子.枇杷.木瓜
  消化系統.腸胃.肝臟疾病
  胃炎:蘋果.葡萄
  腸炎:鳳梨.香蕉.蘋果.葡萄.蕃茄.石榴
  腹瀉:蘋果.楊梅
  胃痛:木瓜
  消化不良:梨子.草莓.
  痔瘡:蘋果.柿子.桃子.香蕉.無花果
  肝病:草莓.李子.蘋果.葡萄.香蕉
  泌尿系統疾病
  膀胱炎:西瓜.桃子
  尿道結石:西瓜.獼猴桃
  尿失禁:桃子.李子
  尿道炎:桃子.葡萄
  內分泌失調.鱷犁.蘋果.獼猴桃.葡萄.桃子.香瓜.木瓜
  眼.耳.喉疾病:木瓜
  聲音嘶啞:葡萄.枇杷
  夜盲症:木瓜
  骨骼.關節,皮膚疾病: 葡 萄.枇杷
  手術快癒合:草莓
  背痛:獼猴桃.西瓜.梨子.柑橘
  腰痛:桃子
  痛風:獼猴桃.風梨
  關節炎:葡萄.枇杷
  跌打傷:木瓜
  皮膚病:木瓜.草莓.蘋果.核桃
  口腔發炎:梨子.橘子.石榴
  牙齒疾病:草莓.橘子.李子
  其他
  感冒:草莓.芒果.鳳梨.枇杷.擰檬
  孕婦止吐:梨子.蘋果.柿子
  孕婦產後恢復:蘋果.核桃
  增加體力.防老化:蘋果.香蕉.胡桃
  胃口不加:葡萄
  促進成長:蘋果.梨子.香蕉.草莓.香瓜.西瓜


 



 


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