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別讓癌症悄悄走近年輕的你
　　但癌症的高發病率及年輕化並沒有引起年輕人的重視， 許新華 教授說：“我們在本期防癌宣傳周活動中隨機對４０名４５歲以下的健康人做了相關調查，其中８０％的人不以為然，認為癌症是一種老年疾患，離他們很遠，其實這種認識有失偏頗。”
　　年輕人患癌三大主因
　　專家總結的年輕人患癌三大主因有：不健康的飲食，不規律的生活；疏忽的心態，盲目的自信；自我診斷，擅自用藥。

　　 許新華 教授說，７０後、８０後的年輕人，不少成了單位的骨幹，由於社會競爭激勵，往往要承受巨大的精神壓力，如果以下幾種生活方式經常出現在你的生活中，就需要警惕了：嗜煙酒、熬夜、吃燒烤、飲食不規律以及不潔的生活習慣。

　 　“很多年輕人，總覺得自己身體一直很好，平時連感冒都很少得過，也不注重鍛煉。大多數人對自己的身體過分自信，從來不會主動去體檢，只有在身體不適時才 會走進醫院。其實一半以上的早期癌症，都是沒有自覺症狀的。而當有症狀時，多半已是中晚期，所以定期體檢是非常有必要的。”許新華說。

　　包塊、潰瘍、乾咳、聲嘶、消化不良、便血等等，當這些不起眼的常見症狀出現時，很多年輕人為了圖方便，不檢查隨便用藥，自以為是對症用藥，實則適得其反。最後反而延誤了最佳的治療時機。
　　針對上述情況，醫生支招年輕人：
　 　一是要科學認識目前癌症高發現象，以平常心正確面對。隨著現代醫學的發展，診療技術的進步，過去許多威脅人類健康的急性傳染病、寄生蟲病等都找到病因並 得到有效控制，這種相對變化就凸顯了腫瘤的高發趨勢。再加上現在腫瘤知識普及，國家醫保政策的全覆蓋，使得腫瘤診斷率也有所提高。而由於社會進步、經濟水 平提高，人們平均壽命延長，腫瘤發病率高峰多在４０－４５歲以後，這同樣也相應凸顯了腫瘤發病率。

　　二是要掌握所有危險信號，力求早期發現。比如，不明原因的刺激性乾咳，傷風感冒後咳嗽持續不愈，不明原因的消瘦、乏力，吞咽困難、進食梗阻，無痛性的包塊，乳房溢液，大便習慣和性狀的改 變，性交後出血、閉經後出血等等。而這些危險信號並沒有絕對的性別之分。信號出現後，一定要到正規的醫院進行科學的檢查診治。

　　三是要重視體檢，早診早治。工作再忙，也不要忽視每年一次的定期體檢。例如２０１１年臨床腫瘤學研究的重大進展之一：低劑量ＣＴ掃描用於肺癌高危人群篩查可使肺癌死亡風險降低２０％。

　　同時，年輕人也要養成良好的生活習慣：包括健康的飲食，規律的作息，充足的睡眠，適度的鍛煉，良好的心態等等。據世界衛生組織統計，有３０％以上的腫瘤發生與體重指數高，運動量不足，過度吸煙酗酒等不良生活行為有關。